Όπως λέει και ο θυμόσοφος λαός: «όλα έχουν τον τρόπον τους». Τον καλό ή τον άσχημο. Τον σωστό ή τον λάθος.

Ακόμα και οι πιο όμορφες και ευχάριστες ενασχολήσεις μπορούν να γίνουν με τρόπο εσφαλμένο και -ενίοτε- επικίνδυνο…

Λόγω εποχής, την τιμητική τους έχουν πάλι τα θαλάσσια μπάνια («λουτρά») με τα πολλαπλά οφέλη τους σε επίπεδο υγείας, ευεξίας (well–being) και θετικής ψυχικής διάθεσης (το σημαντικότερο, ίσως!)… Όμως, για να απολαύσουμε τις «χαρές της θάλασσας» πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί στην τήρηση κάποιων κανόνων ασφαλείας ώστε να μην τεθεί η ζωή μας «εις κίνδυνον απωλείας»…

Ενδιαφέρον θα είχε να δούμε πως αντιμετώπισε το όλο θέμα μία εφημερίδα “της εποχής” κατά το απώτατο (δημοσιογραφικό) παρελθόν…

Συγκεκριμένα, η «ΕΣΤΙΑ» -πριν από περίπου 130 χρόνια (!)- σε θερινό φύλλο της (551/20-07-1886) είχε φιλοξενήσει ένα σχετικό άρθρο (ομότιτλο με το παρόν), το οποίο ανέφερε επί λέξει τα εξής:

«… η εφημερίς του εν Αμβούργω συλλόγου της Υγιεινής (Verein für Gesundheitspflege) δημοσιεύει τα επόμενα υγιεινά παραγγέλματα περί λουτρών:

1. Μη λούου ων συγκεκινημένος!

2. Επελθούσης σοι αιφνιδίας κακοδιαθεσίας, μη λούου!

3. Μετ’ αγρυπνίαν και μεθ’ υπερβολικήν κόπωσιν μη λούου, αν μη πρότερον αναπαυθής επί τινας ώρας!

4. Μη λούου μετά πολυφαγίαν, ή πολυποσίαν!

5. Μη μετάβαινε εις το λουτρόν ταχεί βήματι!

6. Φθας εις το λουτρόν εξέταζε το βάθος του ύδατος και την δύναμιν του ρεύματος.

7. Αποδύου βραδέως και έμβαλλε σεαυτόν ταχέως εις το ύδωρ.

8. Έμπιπτε βιαίως εις το ύδωρ, βυθίζων πρώτην την κεφαλήν ή αν μη τολμάς ή μη δύνασαι να πράξεις τούτο, κατάδυε όλον το σώμα προς στιγμήν.

9. Μη μένε μακρόν χρόνον εν τω ύδατι, μάλιστα αν μη είσαι δεινός κολυμβητής.

10. Μετά το λουτρόν τρίβε το σώμα, ίνα ευκολύνης την κυκλοφορίαν του αίματος, ενδύου ταχέως, και κίνει μετρίως το σώμα.

Τηρουμένων των ανωτέρω κανόνων, το λουτρόν και το κολύμβημά εισίν ωφελιμότατα και εν καύσωνι και εν ψύχει».

Δεν ξέρω τι έχει να διορθώσει ή/και να προσθέσει η σύγχρονη Ιατρική σε όρους 2019…