Η θηλυκότητα

Όλοι έχουμε και τις δύο ενέργειες. Αρσενική και θηλυκή.

Κάποια από τις δύο είναι η κυρίαρχη και σε κάθε άνθρωπο τα ποσοστά κυρίαρχης και μη, διαφέρουν. Η θηλυκή ενέργεια έχει να κάνει με την ανατροφή, τη ρευστότητα και τη δημιουργικότητα. Η θηλυκή ενέργεια έχει να κάνει με την πίστη, την ενσυναίσθηση, τη φαντασία, την έμπνευση. Μία από τις πιο κοινές παρανοήσεις είναι ότι η θηλυκή ενέργεια είναι αδύναμη και απαλή. Οι γυναίκες, είναι ισχυροί δημιουργοί και επικοινωνοί. Όταν γέρνουμε πολύ προς την αρσενική μας ενέργεια, γινόμαστε άκαμπτες, η δημιουργικότητά μας μπλοκάρει, δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε τις ανάγκες μας και να προσαρμοστούμε σε αλλαγές.

Όταν γέρνουμε πολύ προς την θηλυκή μας ενέργεια και χάνεται η ισορροπία με την αρσενική μας ενέργεια, γινόμαστε πολύ μητρικές, αναλαμβάνουμε τα προβλήματα των άλλων ως ευθύνη μας, γινόμαστε υπερβολικά επιεικής και επιτρέπουμε στους ανθρώπους να ξεπεράσουν τα όρια μας. Αν έχουμε τη θηλυκή μας ροή χωρίς την αρσενική μας δομή, μπορεί να δυσκολευτούμε να είμαστε παραγωγικές και να εξαρτιόμαστε υπερβολικά από το να μας σώσουν οι άλλοι. Φαντάσου ένα ποτήρι νερό. Η θηλυκή ενέργεια μοιάζει με το νερό, που κινείται, είναι ρευστό και απαλό όταν του φέρεσαι με σεβασμό και απαλότητα ενώ γίνεται άκαμπτο και σκληρό όταν του φέρεσαι απότομα και σκληρά.

Η αρσενική ενέργεια μοιάζει με το ποτήρι. Ένα δοχείο που κρατά το νερό και το προστατεύει από το να χυθεί. Όταν για κάποιο λόγο έχουμε απορρυθμιστεί κατεβάζοντας ρολά σε πτυχές των δυο μας ενεργειών, συχνά μέσα από τραυματικές εμπειρίες, η ζωή μας γίνεται πιο δύσκολη. Αντιστάσεις και ακυβερνησία είναι δυο βασικά συστατικά της απορρύθμισης αυτής. Όπως όλα, έτσι και η εξισορρόπηση των δύο ενεργειών είναι κάτι το οποίο μπορούμε να μάθουμε. Ή καλύτερα να ανακτήσουμε. Και να επανεκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας Όλα γίνονται. Η ενσυνείδητη σωματική κίνηση, ο αργός ρυθμός και διάφορες σωματικές τεχνικές με σεβασμό στην κυκλική μας ροή που μοιάζει με την ροή της φύσης, είναι ένας υπέροχος και δυνατός τρόπος να έρθουμε σε επαφή και σύνδεση με το σώμα μας και όσα αυτό περικλείει.

Αν νιώθεις στα χαμένα και δεν ξέρεις από που να αρχίσεις, εδώ είμαι εγώ.