Πόσες φορές δεν έχουμε δηλώσει όλοι μας πόσο απογοητευτήκαμε από ανθρώπους ή καταστάσεις; Δεν αισθανθήκαμε αυτό το συναίσθημα της ματαίωσης, την «απογοήτευση»;
Ας αναλύσουμε λοιπόν την λέξη «απογοήτευση», είναι σύνθετη λέξη και αποτελείται: από+γοητεύω. Ας κοιτάξουμε τώρα την έννοια της «γοητείας». Η γοητεία είναι η ικανότητα ενός ατόμου να προσελκύει και να εντυπωσιάζει τους άλλους μέσω της συμπεριφοράς, του λόγου ή και της εμφάνισής του. Το οποίο δεν είναι απαραίτητα καλό ούτε απαραίτητα κακό. Αυτό που είναι απαραίτητο όμως είναι να εξετάζουμε τον αντίκτυπο που έχει σε εμάς.
Όταν «γοητευόμαστε» από έναν άνθρωπο ή από μία κατάσταση είναι σημαντικό να κοιτάζουμε βαθύτερα μέσα μας και βαθύτερα μέσα στις καταστάσεις ώστε να βρίσκουμε την αυθεντικότητα που ψάχνουμε. Η γοητεία συνήθως κρύβει ένα είδος προσδοκίας που όπως είπαμε εξαρτάται από τις πράξεις ή τις συμπεριφορές άλλων ανθρώπων ή από γεγονότα που δεν ελέγχουμε. Γι αυτό λοιπόν και στην περίπτωση που αυτές μας οι προσδοκίες δεν επαληθευτούν αυτό που ακολουθεί είναι η απογοήτευση. Γνωρίζουμε π.χ. έναν άνθρωπο ο οποίος μας γοητεύει, ας αναρωτηθούμε πόση δική μας μετάφραση τοποθετούμε στα χαρακτηριστικά του; Είναι πράγματι έτσι όπως τον κοιτάζουμε ή η δική μας επιθυμία να είναι έτσι υπερισχύει; Μπορεί να ανταπεξέλθει στις προσδοκίες μας; Είναι εφικτό αυτό που η φαντασία μας έχει πλάσει;
Άλλο ένα παράδειγμα μπορεί να είναι κάποια απογοήτευση που μπορεί να νιώσαμε πηγαίνοντας σε ένα μέρος εκδρομή, συναυλία κλπ. Είχαμε δημιουργήσει μία ιδέα για το πώς θα έπρεπε να είναι αυτό που θα βρίσκαμε, είχαμε γοητευτεί από αυτήν την ιδέα και στην συνέχεια επειδή δεν ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες μας, απογοητευτήκαμε. Και στις δύο περιπτώσεις αυτό που κάνει την διαφορά είναι η δική μας τοποθέτηση για το πώς εξελίσσεται μία σχέση ή μία κατάσταση.
Όταν αφαιρέσουμε τα φίλτρα της προσδοκίας τότε οι καταστάσεις και οι άνθρωποι είναι αυτά που είναι και μπορούμε να τα δεχόμαστε έτσι ακριβώς. Όταν διατηρούμε μία ουδέτερη στάση απέναντι σε ανθρώπους και γεγονότα, όταν έχουμε υπ’ όψιν μας ότι ποτέ δεν γνωρίζουμε όλη την αλήθεια, όπως το τι ακριβώς σκέφτεται ή αισθάνεται ένας άλλος άνθρωπος, το τι έχει ζήσει ώστε να δημιουργήσει συγκεκριμένες συμπεριφορές, όταν γνωρίζουμε την δική μας αξία και είμαστε αρκετά ρεαλιστές ώστε να αντιλαμβανόμαστε τις καταστάσεις και να τις αποδεχόμαστε όπως είναι, τότε η γοητεία και η απογοήτευση δεν θα μας επηρεάζουν αρνητικά. Έτσι την επόμενη φορά που θα νιώσουμε ότι το τσίμπημα της απογοήτευσης έρχεται, ας αναρωτηθούμε από τι γοητεύτηκα; Τι θα έπρεπε να κοιτάξω διαφορετικά; Κι ας επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να γοητεύονται από αγνές καταστάσεις, από την φύση ή καταστάσεις που μας εμπνέουν και μας οδηγούν σε προσωπικές επιτυχίες.
Ζωή Σαραφείδου
Συντονίστρια Συστημικής Αναπαράστασης στο Heliocentric Life