• Η Πόλη Ζει
  • Εμείς
  • Γράφουν
  • Επικοινωνία
Η Πόλη Ζει
No Result
View All Result

Έντυπο που διαβάζεται

Site που δεν βομβαρδίζει

  • Pov
    • Όλα
    • #Breaktime
    • Editorial
    • Άποψη
    Kill your darlings

    Kill your darlings

    Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

    Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

    Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

    Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

    Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

    Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

    Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

    Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

    Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

    Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

    Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

    Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

    Συναυλία με την Ελένη Δήμου στο πλαίσιο του 51ου Φεστιβάλ Βιβλίου στο Πεδίον Άρεως

    Το ατομικό καλοκαίρι του 1945 | Αλλόκοσμος

    Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

    Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

    Trending Tags

    • Πολιτισμoς
      • Όλα
      • Βιβλίο
      • Εικαστικά
      • Θέατρο
      • Κινηματογράφος
      • Μικρή φόρμα
      • Μουσική
      • Φεστιβάλ
      Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

      Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

      H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

      H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

      Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

      Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

      CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

      CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

      Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

      Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

      FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

      FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

      Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

      Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

      3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

      3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

      Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

      Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

      Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming  για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

      Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

      Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

      Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

      ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

      ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

      Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

      Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

      11o Handmade and Recycled Theatre Festival

      11o Handmade and Recycled Theatre Festival

      Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

      Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

    • ανθρωποι
      Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

      Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

      Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

      Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

      Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

      Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

      Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

      Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

      Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

      Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

      Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

      Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

      Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

      Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

      Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

      Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

      Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

      Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

      Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

      Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

      Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

      Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

      ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

      ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

      Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

      Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

      10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

      10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

      Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

      Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

    • Street Life
      • Όλα
      • Γειτονιές
      • Θέματα
      • Καταστάσεις
      Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

      Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

      Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

      Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

      Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

      Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

      Athens

      Γειτονιές της πρωτεύουσας που αγαπούν ντόπιοι και τουρίστες διαχρονικά

      Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Οι κλασικοί των Πατησίων

      Οι κλασικοί των Πατησίων

      Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

      Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

      Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

      Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

      Trending Tags

      • City going out
        • Όλα
        • Shopping
        • Taste & Booze
        • Βολτάροντας στην Αθήνα
        • Πρόταση Εβδομάδας
        Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

        Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

        Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

        Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

        Tap Takeover + Meet The Brewers

        Tap Takeover + Meet The Brewers

        Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

        Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

        Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

        Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

        Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

        Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

        Καλοκαίρι και φαγητό

        Καλοκαίρι και φαγητό

        Ώρα για παιχνίδι δροσερό

        Ώρα για παιχνίδι δροσερό

        Ώρα για διακοπές!

        Ώρα για διακοπές!

        Trending Tags

        • Well Being
          • Όλα
          • Αποδράσεις
          • Κατοικίδια
          • Ομορφιά-Περιποίηση
          • Σπίτι
          • Υγεία
          Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

          Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

          Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

          Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

          Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

          Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

          Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

          Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

          Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

          Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

          Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

          Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

          ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

          ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

          Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

          Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

          Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

          Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

          Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

          Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

          Trending Tags

          • Αυτοδιοικηση
            • Όλα
            • Αθήνα
            • ΑΛΛΟΙ ΔΗΜΟΙ
            • Διάφορα
            • ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ
            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Η σχολική στέγη δεν είναι πολυτέλεια, είναι πρώτιστη ανάγκη

            Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

            Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

            Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

            Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

            Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

            Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

            Η Ανατρεπτική Συμμαχία διοργάνωσε ιστορικό περίπατο στο κέντρο της Αθήνας

            Η Ανατρεπτική Συμμαχία διοργάνωσε ιστορικό περίπατο στο κέντρο της Αθήνας

            Διακήρυξη της Ανατρεπτικής Συμμαχίας για την Αθήνα για τις δημοτικές εκλογές της 8ης Οκτωβρίου 2023

            Διακήρυξη της Ανατρεπτικής Συμμαχίας για την Αθήνα για τις δημοτικές εκλογές της 8ης Οκτωβρίου 2023

            Δούκας: 7 προτάσεις για να μην ξαναβουλιάξει η Αθήνα

            Δούκας: 7 προτάσεις για να μην ξαναβουλιάξει η Αθήνα

            Συνάντηση Κώστα Μπακογιάννη και Νίκου Χαρδαλιά – Στο επίκεντρο η θωράκιση της Αθήνας και τα ζητήματα πολιτικής προστασίας

            Συνάντηση Κώστα Μπακογιάννη και Νίκου Χαρδαλιά – Στο επίκεντρο η θωράκιση της Αθήνας και τα ζητήματα πολιτικής προστασίας

            Trending Tags

            • ΤΕΥΧΗ
            • ΔΙΑΝΟΜΗ
            No Result
            View All Result
            • Pov
              • Όλα
              • #Breaktime
              • Editorial
              • Άποψη
              Kill your darlings

              Kill your darlings

              Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

              Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

              Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

              Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

              Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

              Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

              Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

              Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

              Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

              Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

              Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

              Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

              Συναυλία με την Ελένη Δήμου στο πλαίσιο του 51ου Φεστιβάλ Βιβλίου στο Πεδίον Άρεως

              Το ατομικό καλοκαίρι του 1945 | Αλλόκοσμος

              Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

              Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

              Trending Tags

              • Πολιτισμoς
                • Όλα
                • Βιβλίο
                • Εικαστικά
                • Θέατρο
                • Κινηματογράφος
                • Μικρή φόρμα
                • Μουσική
                • Φεστιβάλ
                Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

                Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

                H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

                H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

                Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

                Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

                CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

                CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

                Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

                Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

                FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

                FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

                Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

                Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

                3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

                3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

                Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

                Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

                Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming  για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

                Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

                Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

                Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

                ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

                ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

                Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

                Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

                11o Handmade and Recycled Theatre Festival

                11o Handmade and Recycled Theatre Festival

                Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

                Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

              • ανθρωποι
                Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

                Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

                Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

                Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

                Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

                Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

                Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

                Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

                Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

                Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

                Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

                Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

                Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

                Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

                Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

                Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

                Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

                Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

                Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

                Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

                Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

                Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

                ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

                ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

                Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

                Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

                10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

                10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

                Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

                Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

              • Street Life
                • Όλα
                • Γειτονιές
                • Θέματα
                • Καταστάσεις
                Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

                Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

                Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

                Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

                Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

                Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

                Athens

                Γειτονιές της πρωτεύουσας που αγαπούν ντόπιοι και τουρίστες διαχρονικά

                Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Οι κλασικοί των Πατησίων

                Οι κλασικοί των Πατησίων

                Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

                Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

                Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

                Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

                Trending Tags

                • City going out
                  • Όλα
                  • Shopping
                  • Taste & Booze
                  • Βολτάροντας στην Αθήνα
                  • Πρόταση Εβδομάδας
                  Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

                  Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

                  Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

                  Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

                  Tap Takeover + Meet The Brewers

                  Tap Takeover + Meet The Brewers

                  Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

                  Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

                  Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

                  Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

                  Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

                  Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

                  Καλοκαίρι και φαγητό

                  Καλοκαίρι και φαγητό

                  Ώρα για παιχνίδι δροσερό

                  Ώρα για παιχνίδι δροσερό

                  Ώρα για διακοπές!

                  Ώρα για διακοπές!

                  Trending Tags

                  • Well Being
                    • Όλα
                    • Αποδράσεις
                    • Κατοικίδια
                    • Ομορφιά-Περιποίηση
                    • Σπίτι
                    • Υγεία
                    Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

                    Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

                    Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

                    Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

                    Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

                    Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

                    Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

                    Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

                    Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

                    Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

                    Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

                    Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

                    ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

                    ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

                    Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

                    Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

                    Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

                    Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

                    Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

                    Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

                    Trending Tags

                    • Αυτοδιοικηση
                      • Όλα
                      • Αθήνα
                      • ΑΛΛΟΙ ΔΗΜΟΙ
                      • Διάφορα
                      • ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ
                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Η σχολική στέγη δεν είναι πολυτέλεια, είναι πρώτιστη ανάγκη

                      Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                      Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

                      Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

                      Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

                      Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

                      Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

                      Η Ανατρεπτική Συμμαχία διοργάνωσε ιστορικό περίπατο στο κέντρο της Αθήνας

                      Η Ανατρεπτική Συμμαχία διοργάνωσε ιστορικό περίπατο στο κέντρο της Αθήνας

                      Διακήρυξη της Ανατρεπτικής Συμμαχίας για την Αθήνα για τις δημοτικές εκλογές της 8ης Οκτωβρίου 2023

                      Διακήρυξη της Ανατρεπτικής Συμμαχίας για την Αθήνα για τις δημοτικές εκλογές της 8ης Οκτωβρίου 2023

                      Δούκας: 7 προτάσεις για να μην ξαναβουλιάξει η Αθήνα

                      Δούκας: 7 προτάσεις για να μην ξαναβουλιάξει η Αθήνα

                      Συνάντηση Κώστα Μπακογιάννη και Νίκου Χαρδαλιά – Στο επίκεντρο η θωράκιση της Αθήνας και τα ζητήματα πολιτικής προστασίας

                      Συνάντηση Κώστα Μπακογιάννη και Νίκου Χαρδαλιά – Στο επίκεντρο η θωράκιση της Αθήνας και τα ζητήματα πολιτικής προστασίας

                      Trending Tags

                      • ΤΕΥΧΗ
                      • ΔΙΑΝΟΜΗ
                      No Result
                      View All Result
                      No Result
                      View All Result
                      Μονάχος Ζεν

                      “Δεν υπάρχει όριο εξάντλησης της συμπόνιας” | Κων. Σγουμπόπουλος

                      Συνάντηση με έναν μοναχό του Ζεν

                      από Στεφανία Τσολάκη
                      21/08/2019
                      στην κατηγορία Άνθρωποι
                      Reading Time: 2 mins read
                      Share on FacebookShare on Twitter

                      Τα τελευταία χρόνια έχει μπει για τα καλά στο λεξιλόγιο μας η λέξη Ζεν. Αντιπροσωπεύει όμως τελικά αυτή η λέξη αυτή την έννοια του χαλαρού; Κατά κάποιον τρόπο ναι, θα πω εγώ,  αν και την ώρα την άσκησης κάθε άλλο παρά χαλαρή δεν ήμουν. Η συγκέντρωση που απαιτεί ο διαλογισμός δε σου επιτρέπει ένταση ή αρνητικά συναισθήματα. Μπορεί να νιώσεις -ως πρωτάρης- δυσαρέσκεια για το αν ανταποκρίνεσαι στους κανόνες, αν η στάση του σώματος είναι η κατάλληλη, αλλά με έναν μαγικό τρόπο όλοι οι ενδοιασμοί μειώνονται. Επισκέφθηκα το Zen Center Athens για να παρακολουθήσω  την «διάλεξη» του Bernd Bender, σε μία συνάντηση άσκησης η όποια είχε περισσότερο διαλογισμό παρά λόγια. Ο Bernd μας συστήθηκε, μας εμπιστεύτηκε πώς ξεκίνησε η διαδρομή του και μας απάλλαξε από τυχόν ενοχές ¨πίστης¨. Δηλαδή ξεκαθάρισε πως αν και το Ζεν είναι παρακλάδι του Βουδισμού αφορά όλους τους ανθρώπους ανεξάρτητα από θρησκευτικές πεποιθήσεις.

                      Η άσκηση ξεκινά με έναν συγκεκριμένο τρόπο καθίσματος αλλά χωρίς να αναγκάζει κανέναν να υποστεί πόνο ή ενόχληση. Εξάλλου ένας από τους στόχους – όπως κατάλαβα εγώ- είναι να υπακούμε το σώμα μας, να αγαπάμε τον εαυτό μας και να μην τον φτάνουμε στα άκρα, προκειμένου να γινόμαστε αρεστοί. Έφυγα από το Zen Center Athens με μία απίστευτη ενέργεια την οποία δεν ήμουν πρόθυμη να σπαταλήσω  κάπου. Επέστρεψα στο σπίτι κι άφησα το σώμα και την ενέργεια μου να μου ¨μιλήσουν¨. Τώρα ξέρω ότι για να μυηθώ στον Ζεν διαλογισμό, δεν χρειάζεται να πάω ούτε Ιαπωνία, ούτε Κίνα, αφού ο Κωνσταντίνος Σγουμπόπουλος έχει φροντίσει γι’ αυτό!

                      Ερωτήσεις που θέσαμε στον Κωνσταντίνο:

                      Πόσο εύκολη ή δύσκολη είναι αυτή η σιωπή που απαιτείται για την άσκηση του Ζεν;

                      Πόσο εύκολη ή δύσκολη είναι αυτή η σιωπή που απαιτείται για την άσκηση του Ζεν; Όλα παράγονται από το κίνητρο. Εάν το κίνητρο είναι εσωτερικό κι έχεις μπει στον δρόμο του Ζεν βλέπεις ότι τα όρια των αντοχών σου είναι τελείως διαφορετικά. Το να ασκείται κάποιος στο Ζεν, σημαίνει να γνωρίζει τον εαυτό του κι έτσι μ’ αυτό τον τρόπο πετάει περιττά πράγματα απ’ αυτόν. Στην ουσία αποβάλλει την ψευδαίσθηση που έχουμε ότι είμαστε ξεχωριστοί από τους άλλους ανθρώπους κι από το περιβάλλον. Όσο αποβάλλει αυτόν τον εγωικό εαυτό κι εμφανίζεται εκείνος που είναι φυσικά ενωμένος με όλα, τότε νιώθει την ένωση. Άρα, ο προσανατολισμός του Ζεν είναι να δεις προς τα μέσα.

                      Για να γίνει αυτό χρειάζεσαι τη σιωπή και την  συγκέντρωση στο μέσα σου. Έρχονται παρεμβάσεις απ’ έξω -μία από αυτές είναι κι ο θόρυβος- όσο όμως στρέφεσαι προς τα μέσα, τόσο γνωρίζεις και αναδεικνύεται ο φυσικός εαυτός που δεν έχει ανάγκη όλα αυτά τα επίκτητα κομμάτια και τις ψευδαισθήσεις που δημιουργεί ο νους. Αντιστρέφεται το να μην αντέχεις τη σιωπή κι αρχίζεις να μην αντέχεις στον θόρυβο. Όσο βαδίζεις στο δρόμο του Ζεν τόσο είσαι ένα με την πραγματικότητα όπως είναι κάθε στιγμή! Άρα, αν η πραγματικότητα έχει εκκωφαντικό θόρυβο γίνεσαι ένα με αυτόν χωρίς πρόσημο αρνητικό ή θετικό. Αρχίζεις και πετάς το «μου αρέσει», « δεν μου αρέσει».

                      ΜοναστήριΣτο Μοναστήρι…

                      Μεταμορφωτική εμπειρία. Όταν είχα πάει για συνέντευξη το 1999 μου είπαν ότι: «Για να γίνει κάτι βίωμα πρέπει να το κάνεις εκατό μέρες.»  Έτσι τις ξέκλεψα από την καθημερινότητα εκείνης της περιόδου και έμεινα με τον μοναχό, που με οδήγησε και με μύησε στο Ζεν για τρεις μήνες. Το πρόγραμμα περιλάμβανε σιωπή έτσι ωθήσε αναγκαστικά προς το μέσα σου. Είσαι εσύ, με τον εαυτό σου!

                      Χριστιανισμός- Ζεν. Κοινά σημεία…

                      Βρίσκει κανείς πολλά κοινά. Σαν τρόπο ζωής, μείωση του εγωισμού, άσκηση και καλλιέργεια  της συμπόνιας. Απλώς στο Ζεν δεν πας μέσω τρίτου, βγαίνουν από μέσα σου και φυσικά. Δεν έρχονται δογματικά σαν εντολές απ’ έξω, ούτε  ως φοβερίσματα, ότι αν δεν είσαι ¨έτσι¨ κάποιος θα σε τιμωρήσει. 

                      Στην βουδιστική σκέψη υπάρχουν διάφορα παρακλάδια. Το Ζεν προέρχεται από τη Μαχαγιάνα και διδάσκει ότι δεν ασχολείσαι με το να σώσεις και να απελευθερώσεις  μόνο τον εαυτό σου, αλλά να σώσεις όλα τα έμβια όντα γνωρίζοντας ότι είναι άπειρα. Δεν υπάρχει όριο εξάντλησης της συμπόνιας. Κάνεις μια βουτιά προς τα μέσα, βλέπεις την ενότητα όλων, όπως είναι φυσικά, κι αυτό προσπαθείς να το μεταδόσεις όσο πιο πολύ και σε όσους πιο πολλούς μπορείς. Γιατί όταν αλλάζουν οι άνθρωποι αλλάζει το περιβάλλον που ζούνε αλλά κι η σύνδεση τους με αυτό.  Η βουδιστική σκέψη μεταδίδει κυρίως συμπόνια. 

                      Κριτήρια για μοναχός…

                      Δεν υπάρχουν στεγανά. Περισσότερο έχει να κάνει με το τι διακρίνει ο δάσκαλος σαν λόγο (σ.σ για ποιον λόγο το επιλέγεις) και σαν δυνατότητα.


                      Η άσκηση στο Zαζέν απαιτεί ηρεμία, εμπιστοσύνη αλλά κι ένα κάθισμα με συγκεκριμένη στάση σώματος. Την πρώτη φορά, μάλλον λόγω της περιέργειας, πέρασε ο χρόνος πιο εύκολα. Στην δεύτερη συνάντηση ένιωσα μία μικρή δυσφορία. Γιατί όμως μπορεί να συμβαίνει αυτό;

                      Αυτό συμβαίνει γιατί δεν έχει συνηθίσει ο εγωικός νους να τον βάζεις μπροστά στον τοίχο. Θέλει να κοιτάει συνέχεια μπροστά και να ζητά πράγματα. Όμως με αυτήν την άσκηση μαθαίνεις να «παραδίδεσαι» και να αφήνεις αυτά που παράγει ο νους που, συνήθως, είναι απόρροια της δομημένης απληστίας που έχει το ανθρώπινο είδος. Η αιτία πόνου, όπως έχει πει ο Βούδας 2.600 χρόνια πριν, είναι αυτή η λαγνεία και η απληστία κάποιου που δεν αισθάνεται ποτέ πλήρης. Γιατί αν έχεις, που όλοι μας έχουμε βρεθεί σε αυτή την θέση, την συνεχή ανάγκη για «κάτι άλλο», δεν είσαι ήσυχος, δεν είσαι γεμάτος, ούτε γαλήνιος και ευτυχισμένος. Κι αυτό δεν εξαρτάται από το οικονομικό υπόβαθρο. Μπορεί να είσαι ο πιο φτωχός ή ο πιο πλούσιος. 

                      Νομίζουν οι άνθρωποι ότι αν κατακτήσουν κάτι θα ευτυχίσουν κι ενώ το κατακτούν κι ευτυχούν για λίγο, αυτό γίνεται σύστημα και μετά θέλουν κάτι άλλο για να νιώσουν πάλι ευτυχία. Αν είναι τυχεροί, ικανοί και τα πετυχαίνουν όλα αυτά βρίσκονται σε έναν «παράδεισο» για άλλους που δεν τα έχουν πετύχει. Κι όμως βλέπεις ότι πάλι δεν είναι χαρούμενοι. Γιατί πλέον έχει συνηθίσει το σύστημα τους (σώμα – νους)  να αναζητά πάντα κάτι κι αυτό να τους τρέφει για να αισθάνονται ζωντανοί. 

                      Διαπίστωσα ότι στο Zen center μπορεί να παρακολουθήσει κάποιος μαθήματα Ζεν χωρίς να χρειαστεί να πληρώνει συνδρομή, παρά μόνο ο,τι επιθυμεί ο ίδιος ως προσφορά.

                      Για το Ζεν δεν υπάρχει συγκεκριμένο αντίτιμο. Έχουμε ένα κείμενο που μιλά για δωρεά και το αφήνουμε στην διακριτική ευχέρεια κάθε ασκούμενου. Ορίζουμε ενδεικτικά ένα συμβολικό ποσό απλώς για να υπάρχει ένα μέτρο.

                      Αυτό έγκειται στην φιλοσοφία του Ζεν;

                      Ναι! Στην φιλοσοφία που λέει: « Δεν περιμένεις κάτι. Ούτε να κερδίσεις σε χρήμα, ούτε σε δόξα.» Βέβαια, θα ρωτούσε κάποιος πως συντηρείται ο χώρος; Αυτή την στιγμή έχω την δυνατότητα να τον συντηρώ. Στην Ιαπωνία, συντηρείται από μνημόσυνα, τελετές και κάθε ναός ή μοναστήρι έχει το χωριό ή την πόλη  σαν υποστηρικτές του. Όπως είναι εδώ οι δικές μας εκκλησίες. Ωστόσο, επειδή και στην Ιαπωνία υπάρχει συγκέντρωση των ανθρώπων στις πόλεις, λιγοστεύει ο κόσμος που μπορεί να στηρίξει τα μοναστήρια που βρίσκονται σε χωριά με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν πρόβλημα. Πρέπει λοιπόν να βρεθούν τρόποι για να επιβιώσει ένας τέτοιος χώρος.

                      Ο δρόμος του Ζεν στην Ιαπωνία

                      Koten Roshi
                      Koten Roshi

                      Έγινα μοναχός στο Hosshinji με δάσκαλο  τον Koten Roshi και πια ακολουθώ το γιαπωνέζικο Ζεν. Είμαστε συνδεδεμένοι με τον δάσκαλο μας (Ζεν μάστερ) κι είναι μαζί μας δύο φορές τον χρόνο και μία τρίτη φορά πηγαίνουμε εμείς στην Ιαπωνία. Κάθε Ιούνιο κάνουμε sessin  στο μοναστήρι κι έτσι έχουμε μία πολύ καλή επαφή με έναν σπάνιο άνθρωπο.

                      Ο ίδιος με μύησε μοναχό. Το sotozen έχει 5 βαθμούς. Μετά την μύηση ως μοναχός μπορείς να πάρεις άλλους πέντε αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι γίνεσαι ζεν μάστερ όταν ολοκληρώσεις αυτή την πορεία. Για να γίνεις ζεν μάστερ πρέπει να έχεις πετύχει το σατόρι που είναι η φώτιση κι αυτό στο διαβεβαιώνει ο δάσκαλός σου. Δεν αυτοπροσδιορίζεσαι.

                      Ο δάσκαλος δηλαδή που έχει επιβεβαιωθεί από τον δάσκαλο του μπορεί πια να αξιολογήσει. Η μετάδοση του ντάρμα (της γνώσης αυτής) πάει από μυαλό σε μυαλό και όχι από τυπική διαδικασία. Μας ενδιαφέρει ωστόσο- κι έχουμε κάνει και Έλληνες μοναχούς- να μπορεί  να διδάξει κάποιος και εντός της χώρας.

                      Περίοδος μύησης και σαρκικοί πειρασμοί.

                      Στο Ζεν επιτρέπεται να κάνεις οικογένεια και παιδιά, δεν είναι άγαμος δρόμος.  Για ‘μένα είναι σημαντικό αυτό, γιατί έρχεται πιο κοντά στην φύση του ανθρώπινου είδους και δεν του ζητά να κάνει πράγματα που συνήθως είναι αντίθετα. Εκείνο όμως που ζητά το Ζεν είναι να μην κάνεις κατάχρηση της σεξουαλικότητας, να έχεις συναίσθηση και συμπόνια και να μην προκαλείς πόνο μ’ αυτήν. Αυτό σημαίνει ότι παύεις να είσαι εγωκεντρικός λαμβάνοντας κι αδιαφορώντας για τον άλλον άνθρωπο. 

                      Ουσιαστικά σου μαθαίνει να ενώνεσαι χωρίς ανταγωνισμό, αλλά να βλέπεις το άλλο φύλο συμπληρωματικά όπως συμβαίνει στην φύση κι οι διαφορές μας να μην συγκρούονται αλλά να χωράνε σ’ ένα πιο ανοιχτό σύνολο, ώστε να μπορούμε να συμβιώνουμε αρμονικά.

                       Εξαρτάται όμως κι από τον δάσκαλο. Γνωρίζω δάσκαλο (στο San Francisco) που σου λέει ότι: « Για να σε μυήσω μοναχό του Ζεν, θα πρέπει για πέντε χρόνια να μείνεις στην ίδια προσωπική κατάσταση. Είτε είσαι ελεύθερος, είτε δεσμευμένος» Γιατί; Για να μπορέσεις να τιθασεύεις αυτή την αρχέγονη τεράστια δύναμη του ερωτικού πάθους!

                      Το Zen center στο San Francisco άνοιξε την δεκαετία του 70’ την περίοδο της μεγάλης σεξουαλικής απελευθέρωσης. Υπήρξε λοιπόν η παρεξήγηση ότι: ανοίγει το μυαλό, φεύγουμε από τα δόγματα και τους κανόνες, άρα να η σεξουαλικότητα ελεύθερη κι ωραία! Επειδή όμως πληγώθηκαν άνθρωποι -και η ουσία στο Ζεν είναι να μην πονάς, να μην πληγώνεις τον άλλον – κι επειδή κάποιοι δάσκαλοι έχουν περισσότερη δύναμη από μία μαθήτρια, έναν μαθητή να τιθασεύουν τα συναισθήματα τους, προσπάθησαν να βάλουν ένα όριο σαν αυτό που σας περιέγραψα σαν κανόνα. 


                      Είμαι αρχάριος… Τι πρέπει να ξέρω;

                      Είμαι αρχάριος… Τι πρέπει να ξέρω;

                      Το ιδανικό θα ήταν να μην ξέρεις τίποτα! Και αυτά που ξέρεις να τα ξεχάσεις. Γιατί, λέμε στο Ζεν ότι ο νους του αρχάριου είναι αυτός που μπορεί και μαθαίνει, ενώ ο νους του ειδήμονα είναι κλειστός γιατί θεωρεί τον εαυτό του γνώστη. Ο Ζεν νους κουβαλά το not knowing. Όπως είπε ο Σωκράτης: «εν οίδα ότι ουδέν οίδα» κι όπως θα σου πει κι ο δάσκαλος μου, αν τον ρωτήσεις τι σημαίνει το ζεν. Τίποτα! Καλό θα είναι λοιπόν  να μην γνωρίζει κάποιος κι απλά με όλη του την καρδιά να κάνει όσο πιο πολύ μπορεί ζαζέν, ή στο σπίτι του ή με την sangha. Καλό θα είναι να κάνει και τα δύο γιατί δεν είναι βιώσιμο να ασκείται μόνο στο σπίτι του. Θα ξεφύγει κάποια στιγμή γιατί το μυαλό είναι πολύ δυνατό και παίζει διάφορα παιχνίδια. 

                      Το ήσυχο κάθισμα είναι όμορφο όταν δεν προσπαθείς να πετύχεις κάτι. Όσο προσπαθείς να πετύχεις κάτι, διατηρείται  η ψευδαίσθηση του ξεχωριστού εαυτού κι έτσι δεν θα πετύχεις ποτέ, τίποτα. Όταν μάθεις απλά να κάθεσαι αυτό αλλάζει δομικά, από μέσα και μόνιμα. Δεν χρειάζεται δηλαδή να σκεφτείς για να πράξεις. Πράττεις αυθόρμητα με συμπόνια κι αυτή είναι η ομορφιά της πρακτικής αυτής. Γι’ αυτό και είναι ζωντανή 2.600 χρόνια. Γιατί αφορά όλους τους ανθρώπους, όλων  των εποχών, ανεξαρτήτως θρησκείας, καταβολής, δόγματος, φύλου κ.α Είναι πέρα και πάνω από όλα αυτά.

                      Γιατί πέρα και πάνω από όλες αυτές τις διαφοροποιήσεις που είναι μορφές- τις βλέπουμε, υπάρχουν-  υπάρχει και το όλον που τα ενώνει και στο ζαζέν, όταν κάθεσαι, είσαι ενωμένος ήδη με το όλον. Παρόντες, ακίνητοι και «ένα» με τον όλον που και εκείνο είναι ακίνητο στην μεγάλη του διάσταση. 

                      Μετά την άσκηση στο Ζαζέν δεν έχεις καμία διάθεση να σπαταλήσεις την ενέργεια σου άσκοπα. Νιώθεις πληρότητα. Αυτό τουλάχιστον ένιωσα εγώ…

                      Χρησιμοποίησες την λέξη ενέργεια. Αυτή η άσκηση αυξάνει τα επίπεδα της. Πληρότητα: Καθαρή θέαση. Έτσι δουλεύει αυτή η πρακτική χωρίς να το καταλαβαίνεις. Στο sessin που κάναμε πέντε μέρες στο μοναστήρι και στο βουνό ήταν συγκλονιστική η ενέργεια (11 καθίσματα την ημέρα μέσα στη σιώπη). Είχες την αίσθηση της πληρότητας, της διαύγειας και του να είσαι εκεί  παρόν, για πολλές μέρες! Αυτό γίνεται τρόπος ζωής. Γίνεσαι ένα με το τώρα. Γιατί αν ο νους δεν είναι στο «τώρα», δεν ζεις τη ζωή. Είσαι αλλού. 

                      Δεν σημαίνει ότι το μυαλό σταματά να σκέφτεται. Απλώς δεν απαντάς, δεν αναλύεις τη σκέψη άρα δεν πιάνεσαι από αυτή για να «φύγεις». Παραμένεις στο τώρα. Γιατί όπως η καρδιά χτυπάει, έτσι και το μυαλό κάνει σκέψεις αλλά αυτές οι σκέψεις δεν είσαι εσύ και δεν έχουν την δύναμη να σε παρασύρουνε γιατί δεν σου δημιουργούν συναισθήματα (είτε θλίψη, είτε χαρά). Όταν το μυαλό φύγει το προσκαλείς ευγενικά στο τώρα!

                      Ευχαριστούμε πολύ τον Κωνσταντίνο Σγουμπόπουλο

                      info

                      *Για όλους όσοι θέλουν να ζήσουν την εμπειρία του Ζαζέν μπορούν να απευθυνθούν στο Zen Center Athens, ενώ οι φίλοι του Ζεν μπορούν να αποκτήσουν το Εισαγωγικό βιβλίο «Διαλογισμός στο Ζεν», που εκδίδει το Ζεν center σε συνεργασία με τις εκδόσεις Εστία.
                      Official page: http://www.zencenterathens.com/

                      Tags: Koten Roshizen center athensΖενΚωνσταντίνος Σγουμπόπουλος

                      Στεφανία Τσολάκη

                      Μικρή θα γινόταν τα πάντα. Ακόμα το πιστεύει. Σπούδασε δημοσιογραφία ...συνεχίζει ακάθεκτη να μελετά για τον Ελληνικό πολιτισμό, να γράφει, να ρωτάει, να αφουγκράζεται και να ονειρεύεται. Χάνεται στον χρόνο, ξεχνά πανεύκολα, γελά δυνατά και ψάχνει του κόσμου τα τάλαντα.

                      Σχετικά άρθρα

                      Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros
                      Άνθρωποι

                      Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

                      Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”
                      Άνθρωποι

                      Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

                      Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου
                      Άνθρωποι

                      Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

                      Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»
                      Άνθρωποι

                      Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

                      Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη
                      Άνθρωποι

                      Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

                      Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;
                      Άνθρωποι

                      Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

                      Next Post
                      Xιονάτη πολίτικλι κορέκτ …

                      Xιονάτη πολίτικλι κορέκτ ...

                      No Result
                      View All Result
                      • Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                        Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                        368 shares
                        Share 147 Tweet 92
                      • Λιάνα Σκουρλή: «Γνώρισα την Κάλλας άνθρωπο και γυναίκα κι έτσι θα τη θυμάμαι πάντα»

                        352 shares
                        Share 141 Tweet 88
                      • Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

                        342 shares
                        Share 137 Tweet 86
                      • «Ο Θαλάσσιος Κήπος» μας μαγειρεύει σπιτικά όλα τα ψάρια που λαχταράμε

                        430 shares
                        Share 172 Tweet 108
                      • Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

                        336 shares
                        Share 134 Tweet 84

                      Πόλεις μέσα στην Πόλη | Άνθρωποι, γεγονότα, καταστάσεις | Street Press ΗΠΖ | Χαρτί - διαδίκτυο

                      • Άποψη
                      • Editorial
                      • Ανεξήγητη πόλη
                      • Άνθρωποι
                      • Βιβλίο
                      • Πολιτισμός
                      • Κινηματογράφος
                      • Εικαστικά
                      • Θέατρο
                      • Μουσική
                      • Πρόταση Εβδομάδας
                      • #Breaktime
                      • Αυτοδιοίκηση
                      • Υγεία
                      • Καταστάσεις
                      • Κατοικίδια
                      • Τεύχη
                        Please install/update and activate JNews Instagram plugin.
                      Copyright – Η Πόλη Ζει | Street Press "ΗΠΖ"
                      No Result
                      View All Result
                      • Αρχική
                      • Pov
                        • Editorial
                        • Άποψη
                        • #Breaktime
                      • Πολιτισμός
                        • Βιβλίο
                        • Εικαστικά
                        • Θέατρο
                        • Κινηματογράφος
                        • Μουσική
                      • Άνθρωποι
                      • Street Life
                        • Γειτονιές
                        • Θέματα
                        • Καταστάσεις
                      • City going out
                        • Taste & Booze
                        • Shopping
                        • Πρόταση Εβδομάδας
                        • Βολταροντας στην Αθηνα
                        • Διάφορα
                      • Well Being
                        • Ομορφιά-Περιποίηση
                        • Αποδράσεις
                        • Κατοικίδια
                        • Σπίτι
                      • Αυτοδιοίκηση
                        • Αθήνα
                        • Άλλοι Δήμοι
                        • Περιφέρεια
                        • Διάφορα
                      • Τεύχη
                      • Διανομή

                      Copyright – Η Πόλη Ζει | Street Press "ΗΠΖ"

                      Welcome Back!

                      Login to your account below

                      Forgotten Password?

                      Retrieve your password

                      Please enter your username or email address to reset your password.

                      Log In

                      Add New Playlist

                      Αυτό το Website χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να περιηγείστε στον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.Πολιτική Απορρήτου.