Για να κανονίσουμε τις διακοπές μας, κάνουμε ολόκληρη έρευνα.
Αναζητάμε τον προορισμό, τα εισιτήρια, τα δρομολόγια, τα ξενοδοχεία, τα μέρη όπου θα φάμε και θα διασκεδάσουμε και κάθε επιπρόσθετο στοιχείο που θα καθιστούσε ανεπανάληπτη αυτή την περίοδο.
Για να επιλέξουμε, όμως, σύντροφο, ποια αντίστοιχη προετοιμασία έχουμε κάνει; Το σύνηθες έως τώρα προφανώς ήταν να σταθούμε αρκετά στην εξωτερική εμφάνιση και σε ένα, δύο, άντε τρία επιφανειακά χαρακτηριστικά που λείπουν από εμάς αρχικά και μας εντυπωσιάζουν. Μπορεί, όμως, κάτι τέτοιο να είναι αρκετό;
Ποιος από εμάς δεν μπήκε σε μια ερωτική σχέση για να γεμίσει το κενό της μοναξιάς του, να θρέψει την αυτοεπιβεβαίωση, κατά συνέπεια τον εγωισμό του, για να ξεπεράσει μια προηγούμενη σχέση του ή απλώς για να βελτιώσει τη σεξουαλική του ζωή;
Όλοι αυτοί οι λόγοι με μια πρώτη ανάγνωση φαίνονται απόλυτα «λογικοί», αλλά απέχουν παρασάγγας από το να είναι «ψυχικοί», όταν μιλάμε για μια σχέση που καλλιεργείται και αναπτύσσεται πετυχημένα, βασιζόμενη στην τριπλή σύνδεση μυαλού, σώματος και ψυχής.
Ποια είναι λοιπόν τα βαρίδια που χρειάζεται να πετάξει κανείς για να υψωθεί στον ουρανό το αερόστατο; Τι μας κρατά πραγματικά πίσω;
Για παράδειγμα, διατηρώντας τον φόβο της εγκατάλειψης, που μπορεί να φώλιασε μέσα μας κάποια στιγμή στη ζωή μας, το πιθανότερο στην παιδική μας ηλικία, μετατρέπουμε τη σχέση σε διελκυστίνδα, τραβώντας εναλλακτικά το σκοινί και μαζί με αυτό και τον σύντροφό μας, που το κρατά από την άλλη μεριά, τόσο κοντά μας όσο και μακριά μας, ανάλογα με το δράμα που εκτυλίσσεται μέσα μας.
Όταν, όμως, δεν ξέρουμε πραγματικά σε τι οφείλεται αυτό, νοθεύουμε τις παράξενες συμπεριφορές μας, άλλοτε με υπερενδιαφέρον για τη σχέση και άλλοτε με υπέρμετρο ρομαντισμό και μελόδραμα.
Αλλά κάτι τέτοιο σίγουρα δεν είναι αγάπη και δεν οδηγεί σε αυτήν! Ένας καλός άξονας για να ξεκινήσω να επανασχεδιάζω το πλάνο μου είναι να καταγράψω όλες τις βασικές ανάγκες που χρειάζομαι ως άνθρωπος να ικανοποιήσω για να αισθάνομαι ευτυχισμένος και ολοκληρωμένος.
Θα διαπιστώσω πως όχι απλώς θα καλύψω με καλύτερο τρόπο τις ανάγκες μου, αλλά μέσα από τη δράση θα κατακτήσω και ένα νέο επίπεδο ατομικής υπευθυνότητας και πειθαρχίας, που θα με οδηγήσει με μια νέα αυτοπεποίθηση.
Ένα ολοκληρωμένο πλάνο δράσης έχει ως εξής :
Με μετατρέπω σε κέντρο της αγάπης μου
Βάζω πραγματικά τις ανάγκες μου σε προτεραιότητα και μου αφιερώνω ενεργό χρόνο μέσα σε κάθε μέρα. Τώρα δεν περιμένω να υπάρξει «λόγος» ή κάποιο εξωτερικό ερέθισμα ώστε να μου δώσει αφορμή για να με αγαπήσω. Ανακαλύπτω πως η αγάπη υπάρχει μέσα μου και πως εγώ, με το προσωπικό μου ενδιαφέρον και την προσοχή μου, της δίνω το φως για να λάμψει και να ακτινοβολήσει και με αγαπάω έτσι απλά και φυσικά γι’ αυτό που είμαι και γι’αυτό που γίνομαι, άνευ λόγου και αιτίας.
Φέτος το καλοκαίρι είναι η τέλεια περίοδος να θέσεις τον εαυτό σου στο επίκεντρο της αγάπης, για να αποκτήσεις τη σχέση που ονειρεύεσαι!
Απόκτησε όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι, διαβάζοντας έναν οδηγό που με χιούμορ σε οδηγεί στην πραγματική αγάπη, το βιβλίο μου «Αγάπη Τώρα: Τα 7 Μυστικά για την Αγάπη που Ονειρεύεσαι».
Τζιλ Δούκα MBA, MCC
Master Certified Business and Leadership Coach by International Coaching Federation
