Άγχος, ανησυχία, μοναξιά και άλλα δύσκολα συναισθήματα κλέβουν τον ύπνο πολλών ατόμων και ζευγαριών αυτή την περίοδο.

Θα συζητήσουμε για την διαμόρφωση των οικογενειακών σχέσεων και την προσαρμογή παιδιών και ενηλίκων στην τρέχουσα πραγματικότητα.

H λοίμωξη covid 19 πυροδοτεί συναισθήματα που βλάπτουν σοβαρά την ψυχική υγεία: φόβος για την ζωή, για τον περιορισμό των κοινωνικών σχέσεων

Μερικές φορές η συχνή χρήση κάποιων δηµοφιλών όρων δηµιουργεί περισσότερα προβλήµατα απ’ όσα νοµίζει ότι λύνει. Τροµάζει αντί να καθησυχάζει, ...

Αρκετές φορές κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ζητάω από τους θεραπευόμενούς μου να προσδιορίσουν το συναίσθημά τους, για ένα περιστατικό ...

Η κατάθλιψη και η ψυχική διάθεση επηρεάζονται και από το φαγητό. Το τι τρώμε μπορεί να βοηθά στο να αισθανόμαστε ...