WELL BEING

Σε έναν κύκλο γυναικών συμβαίνει το εξης. Γυναίκες κρατούν ασφαλή χώρο για γυναίκες. Γυναίκες καλωσορίζουν γυναίκες με μια αγκαλιά. Μαζί...

Στο σύγχρονο κόσμο, όπου το άγχος και η κατάθλιψη γίνονται ολοένα και πιο συχνά προβλήματα, η γιόγκα μπορεί να αποτελέσει...

Η απαιτητική καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου αναμφίβολα συνοδεύεται από άγχος. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι τα τελευταία χρόνια αναζητούν φυσικές λύσεις...

Το ATHENS FITNESS FESTIVAL επιστρέφει δυναμικά με ακόμα μεγαλύτερα stages, μέσα και έξω από το νερό, νέα προγράμματα εκγύμνασης και...

Θα κάνουμε ένα μικρό ταξίδι, νοερά, σήμερα και θα μπορείς να το χρησιμοποιείς κάθε φορά που θα το έχεις ανάγκη....

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος και του μυαλού σε μια αναμενόμενη ή προκαλούμενη κατάσταση πίεσης, αβεβαιότητας ή...

Αφού κέρδισαν μία υποτροφία καταθέτοντας την ιδέα τους για την αναβάθμιση του δημόσιου χώρου μέσα από τη χρήση σωματικών τεχνικών...

Η γιόγκα δεν είναι απλά μια άσκηση στη σωματική διάπλαση. Είναι ένας τρόπος ζωής που παρέχει ένα συνολικό όφελος για...

Για την Άντα –ιδιοκτήτρια του πολύχρωμου και ολάνθιστου Fleuri– η ενασχόληση με τα λουλούδια και τα αρώματα, τα οποία λάτρευε...

Πόσες φορές ξεκινήσαμε κάτι και στα μέσα της διαδρομής ή βαρεθήκαμε ή κάτι άλλο μας τράβηξε την προσοχή ή δεν...