• Η Πόλη Ζει
  • Εμείς
  • Γράφουν
  • Επικοινωνία
Η Πόλη Ζει
No Result
View All Result

Έντυπο που διαβάζεται

Site που δεν βομβαρδίζει

  • Pov
    • Όλα
    • #Breaktime
    • Editorial
    • Άποψη
    Kill your darlings

    Kill your darlings

    Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

    Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

    Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

    Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

    Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

    Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

    Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

    Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

    Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

    Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

    Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

    Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

    Συναυλία με την Ελένη Δήμου στο πλαίσιο του 51ου Φεστιβάλ Βιβλίου στο Πεδίον Άρεως

    Το ατομικό καλοκαίρι του 1945 | Αλλόκοσμος

    Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

    Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

    Trending Tags

    • Πολιτισμoς
      • Όλα
      • Βιβλίο
      • Εικαστικά
      • Θέατρο
      • Κινηματογράφος
      • Μικρή φόρμα
      • Μουσική
      • Φεστιβάλ
      Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

      Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

      H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

      H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

      Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

      Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

      CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

      CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

      Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

      Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

      FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

      FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

      Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

      Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

      3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

      3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

      Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

      Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

      Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming  για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

      Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

      Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

      Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

      ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

      ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

      Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

      Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

      11o Handmade and Recycled Theatre Festival

      11o Handmade and Recycled Theatre Festival

      Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

      Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

    • ανθρωποι
      Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

      Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

      Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

      Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

      Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

      Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

      Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

      Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

      Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

      Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

      Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

      Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

      Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

      Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

      Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

      Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

      Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

      Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

      Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

      Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

      Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

      Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

      ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

      ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

      Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

      Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

      10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

      10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

      Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

      Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

    • Street Life
      • Όλα
      • Γειτονιές
      • Θέματα
      • Καταστάσεις
      Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

      Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

      Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

      Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

      Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

      Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

      Athens

      Γειτονιές της πρωτεύουσας που αγαπούν ντόπιοι και τουρίστες διαχρονικά

      Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Οι κλασικοί των Πατησίων

      Οι κλασικοί των Πατησίων

      Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

      Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

      Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

      Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

      Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

      Trending Tags

      • City going out
        • Όλα
        • Shopping
        • Taste & Booze
        • Βολτάροντας στην Αθήνα
        • Πρόταση Εβδομάδας
        Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

        Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

        Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

        Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

        Tap Takeover + Meet The Brewers

        Tap Takeover + Meet The Brewers

        Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

        Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

        Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

        Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

        Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

        Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

        Καλοκαίρι και φαγητό

        Καλοκαίρι και φαγητό

        Ώρα για παιχνίδι δροσερό

        Ώρα για παιχνίδι δροσερό

        Ώρα για διακοπές!

        Ώρα για διακοπές!

        Trending Tags

        • Well Being
          • Όλα
          • Αποδράσεις
          • Κατοικίδια
          • Ομορφιά-Περιποίηση
          • Σπίτι
          • Υγεία
          Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

          Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

          Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

          Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

          Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

          Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

          Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

          Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

          Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

          Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

          Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

          Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

          ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

          ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

          Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

          Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

          Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

          Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

          Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

          Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

          Trending Tags

          • Αυτοδιοικηση
            • Όλα
            • Αθήνα
            • ΑΛΛΟΙ ΔΗΜΟΙ
            • Διάφορα
            • ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ
            ΔΡΟΥΛΙΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ (ΤΕΤΑ): Υποψήφια Σύμβουλος 6ης Δημοτικής Κοινότητας Δήμου Αθηναίων με την Παράταξη «Αθήνα ΤΩΡΑ»

            ΔΡΟΥΛΙΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ (ΤΕΤΑ): Υποψήφια Σύμβουλος 6ης Δημοτικής Κοινότητας Δήμου Αθηναίων με την Παράταξη «Αθήνα ΤΩΡΑ»

            Κώστας Παπαδάκης: «Υπάρχουν φορές που η ελπίδα γεννιέται ακόμα και μέσα στις στάχτες και στα αποκαΐδια»

            Κώστας Παπαδάκης: «Υπάρχουν φορές που η ελπίδα γεννιέται ακόμα και μέσα στις στάχτες και στα αποκαΐδια»

            Χρήστος Γιατρουδάκης: Συνέντευξη με τον υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Δήμου Βύρωνα

            Χρήστος Γιατρουδάκης: Συνέντευξη με τον υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Δήμου Βύρωνα

            Συνέντευξη με τον Δήμαρχο Καισαριανής Χρήστο Βοσκόπουλο

            Συνέντευξη με τον Δήμαρχο Καισαριανής Χρήστο Βοσκόπουλο

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Η σχολική στέγη δεν είναι πολυτέλεια, είναι πρώτιστη ανάγκη

            Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

            Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

            Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

            Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

            Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

            Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

            Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

            Trending Tags

            • ΤΕΥΧΗ
            • ΔΙΑΝΟΜΗ
            No Result
            View All Result
            • Pov
              • Όλα
              • #Breaktime
              • Editorial
              • Άποψη
              Kill your darlings

              Kill your darlings

              Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

              Διαδικτυακή Μάθηση | Όταν η μάθηση ακολουθεί τις τάσεις των Social Media

              Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

              Τα πτυχία δεν ειναι μόνο για να κοσμούν τοίχους

              Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

              Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

              Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

              Γράμμα προς τους Υπουργούς Παιδείας | Editorial | Τεύχος #105

              Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

              Τα πολλά πρόσωπα της καταστροφής

              Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

              Η επόμενη πλημμύρα μπορεί να είναι κοινωνική

              Συναυλία με την Ελένη Δήμου στο πλαίσιο του 51ου Φεστιβάλ Βιβλίου στο Πεδίον Άρεως

              Το ατομικό καλοκαίρι του 1945 | Αλλόκοσμος

              Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

              Το λιμάνι του Πειραιά γέμισε λουλούδια

              Trending Tags

              • Πολιτισμoς
                • Όλα
                • Βιβλίο
                • Εικαστικά
                • Θέατρο
                • Κινηματογράφος
                • Μικρή φόρμα
                • Μουσική
                • Φεστιβάλ
                Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

                Τα τραγούδια λένε πάντα την αλήθεια | Κώστας Φασουλάς

                H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

                H Δήμητρα Γαλάνη και η Μάρθα Φριντζήλα πάνω “Σ’ ένα κύμα του Νότου” στο Λυκαβηττό

                Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

                Η επιτυχημένη όπερα «Στρέλλα» του Μ. Παρασκάκη, σε σκηνοθεσία Γ. Κουτλή, επιστρέφει στην Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ

                CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

                CITY OF THE SUN | Οι αγαπημένοι Νεοϋορκέζοι επιστρέφουν στην Ελλάδα για ένα Mini Tour

                Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

                Nostalgia Generation | Δυστυχώς γίναμε vintage πολύ νωρίς

                FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

                FAR EAST: Έκθεση Φωτογραφίας του Πολύβιου Ανεμογιάννη

                Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

                Athens Art Book Fair 2023: Το ετήσιο φεστιβάλ καλλιτεχνικού εντύπου είναι στην πόλη για τέταρτη χρονιά!

                3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

                3ο Φεστιβάλ Γρίφων Καστελλορίζου | 20-22 Οκτωβρίου 2023

                Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

                Ίδρυμα Χατζηγάκη: Αποστολές Στήριξης για τη Θεσσαλία, Παραδόθηκαν 13 Τόνοι Προϊόντων Πρώτης Ανάγκης

                Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming  για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

                Δήμος Αθηναίων: Πρόγραμμα Baby Swimming για βρέφη και νήπια από 6 έως 36 μηνών Ξεκινούν οι εγγραφές!

                Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

                Βραβείο Τέχνης 2024 Ιδρύματος Γ. & Α. Μαμιδάκη: Άνοιξαν οι διαδικασίες για την υποβολή προτάσεων!

                ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

                ANIMASYROS 2023 Διεθνές Φεστιβάλ Κινουμένων Σχεδίων

                Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

                Δήμος Αθηναίων: Το επετειακό διήμερο του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου για οικογένειες με παιδιά έρχεται «Από το Γκάζι με αγάπη!»

                11o Handmade and Recycled Theatre Festival

                11o Handmade and Recycled Theatre Festival

                Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

                Εικαστικός Κύκλος ΔΛ | Εγκράτεια Ρούμπου – κάποιες φορές ακούω τόσο δυνατά το μέσα μου

              • ανθρωποι
                Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

                Ο Βασίλης Καραμητσάνης είναι ο εμπνευστής του AnimaSyros

                Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

                Ο Ramiro Torres de Miguel και η “Ελευθερία κινήσεων”

                Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

                Μία διαφορετική στάση στην Κυψέλη, μέσα από τα μάτια του Χρήστου Χριστόπουλου

                Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

                Ο Νίκος Βέννερ: «Οι όμορφες ιδέες μάς έρχονται από τα όνειρα που κάνουμε!»

                Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

                Η curator του Eye’s Walk Digital Festival σε μια εκ βαθέων συνέντευξη

                Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

                Χρήστο Μαρκογιαννάκη, πόση αστυνομική ιστορία αντέχουμε, σε σχέση με αυτή που παράγεται;

                Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

                Στο μουσικό σύμπαν του Roni Iron, δεν υπάρχουν ταμπού

                Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

                Μπέττυ Βακαλίδου: «Τώρα μου χαρίζονται πράγματα, αλλά στη ζωή μου δεν μου χαρίστηκε τίποτα»

                Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

                Μάριος Μάζαρης: «Έχω τη δυνατότητα να διορθώσω τον εαυτό μου και την παιδική μου ηλικία μέσα από τα παιδιά»

                Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

                Αξίζει να βρεθείς στη Λευκάδα (και) για το Loulis Taste Project

                Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

                Μιλήσαμε με τον Φίλιππο Κυρκίτσο από την Οικολογική Εταιρεία Ανακύκλωσης

                ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

                ΝΗΣΙΔΕΣ: Άνθρωποι & Τόποι | Άρης Αλεξανδρής – Βίλα Κλωναρίδη

                Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

                Οι Spiral Trio τζαζάρουν σαν μονάδα!

                10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

                10 χρόνια Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου: Η διευθύντρια του ΒΜΦ, Μαρία Φλώρου, μιλά στην ΗΠΖ

                Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

                Η Βάσια Ατταριάν μάς παρουσιάζει τη Nostalgia Generation

              • Street Life
                • Όλα
                • Γειτονιές
                • Θέματα
                • Καταστάσεις
                Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

                Ποταμός Ληθαίος. Η μεγάλη πλημμύρα του 1907 με τους εκατοντάδες νεκρούς

                Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

                Millo | A sea tale (Ένα θαλασσινό παραμύθι)

                Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

                Το πανηγύρι είναι σοβαρή υπόθεση

                Athens

                Γειτονιές της πρωτεύουσας που αγαπούν ντόπιοι και τουρίστες διαχρονικά

                Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Άγιος Ελευθέριος | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Οι κλασικοί των Πατησίων

                Οι κλασικοί των Πατησίων

                Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Τα τοπωνύμια δεν πρέπει να χάνονται | Πόσα είναι τα Πατήσια τελικά;

                Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

                Πατήσια: στοιχειώδη ιστορικά στοιχεία

                Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

                Μια βόλτα στα μουσεία της πόλης

                Trending Tags

                • City going out
                  • Όλα
                  • Shopping
                  • Taste & Booze
                  • Βολτάροντας στην Αθήνα
                  • Πρόταση Εβδομάδας
                  Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

                  Βολτάροντας σε ένα καλλιτεχνικό τριήμερο

                  Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

                  Το MoMix στο Φεστιβάλ Γαίας Αττικής Νέα Θεσμοφόρια

                  Tap Takeover + Meet The Brewers

                  Tap Takeover + Meet The Brewers

                  Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

                  Φάρμα Άμπελος Βοχαϊκού | H φάρμα της ευγένειας και της αγάπης

                  Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

                  Από Φάληρο μέχρι Σούνιο: Βόλτα στα Νότια Προάστια της Αθήνας

                  Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

                  Πάμε όλοι μαζί σε μια παραλία

                  Καλοκαίρι και φαγητό

                  Καλοκαίρι και φαγητό

                  Ώρα για παιχνίδι δροσερό

                  Ώρα για παιχνίδι δροσερό

                  Ώρα για διακοπές!

                  Ώρα για διακοπές!

                  Trending Tags

                  • Well Being
                    • Όλα
                    • Αποδράσεις
                    • Κατοικίδια
                    • Ομορφιά-Περιποίηση
                    • Σπίτι
                    • Υγεία
                    Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

                    Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

                    Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

                    Χαιρετίσματα από τη Λέσβο

                    Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

                    Πρώτη φορά στο Δημοτικό. Και τώρα τι;

                    Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

                    Το κατάστημα Τέντες Γκίνης Παναγιώτης ξέρει πώς να διατηρήσει το σπίτι μας δροσερό κι εμάς ξέγνοιαστους

                    Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

                    Το φετινό καλοκαίρι ζήσε τον απόλυτο έρωτα!

                    Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

                    Pawsome: Για σκυλιά στην τρίχα!

                    ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

                    ΠΗΛΙΟ: Παντός καιρού

                    Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

                    Έκλεψε τις εντυπώσεις η Ελληνίδα επιχειρηματίας στο Global Women Summit του Λονδίνου

                    Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

                    Amigos Tequila Days από τα Amigos Mexican Bar Restaurants και τη Jose Cuervo

                    Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

                    Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

                    Trending Tags

                    • Αυτοδιοικηση
                      • Όλα
                      • Αθήνα
                      • ΑΛΛΟΙ ΔΗΜΟΙ
                      • Διάφορα
                      • ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ
                      ΔΡΟΥΛΙΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ (ΤΕΤΑ): Υποψήφια Σύμβουλος 6ης Δημοτικής Κοινότητας Δήμου Αθηναίων με την Παράταξη «Αθήνα ΤΩΡΑ»

                      ΔΡΟΥΛΙΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ (ΤΕΤΑ): Υποψήφια Σύμβουλος 6ης Δημοτικής Κοινότητας Δήμου Αθηναίων με την Παράταξη «Αθήνα ΤΩΡΑ»

                      Κώστας Παπαδάκης: «Υπάρχουν φορές που η ελπίδα γεννιέται ακόμα και μέσα στις στάχτες και στα αποκαΐδια»

                      Κώστας Παπαδάκης: «Υπάρχουν φορές που η ελπίδα γεννιέται ακόμα και μέσα στις στάχτες και στα αποκαΐδια»

                      Χρήστος Γιατρουδάκης: Συνέντευξη με τον υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Δήμου Βύρωνα

                      Χρήστος Γιατρουδάκης: Συνέντευξη με τον υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Δήμου Βύρωνα

                      Συνέντευξη με τον Δήμαρχο Καισαριανής Χρήστο Βοσκόπουλο

                      Συνέντευξη με τον Δήμαρχο Καισαριανής Χρήστο Βοσκόπουλο

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Η σχολική στέγη δεν είναι πολυτέλεια, είναι πρώτιστη ανάγκη

                      Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                      Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

                      Ανατρεπτική Συμμαχία για την Αθήνα: Αλήθειες και ψέματα για τον προϋπολογισμό του Δήμου Αθηναίων

                      Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

                      Συνέντευξη Κώστα Ζαχαριάδη στο athenea.gr: Να μετατρέψουμε την Αθήνα σε μια πόλη ανθεκτική, λειτουργική και ελκυστική

                      Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

                      Νίκος Σοφιανός: «Χρειαζόμαστε μια δημοτική αρχή σύμμαχο του λαού και όχι εχθρό του»

                      Trending Tags

                      • ΤΕΥΧΗ
                      • ΔΙΑΝΟΜΗ
                      No Result
                      View All Result
                      No Result
                      View All Result
                      Δεν έχω χρόνο: αυτή η μάστιγα!

                      Δεν έχω χρόνο: αυτή η μάστιγα!

                      από Τζιλ Δούκα
                      07/10/2022
                      στην κατηγορία Υγεία
                      Reading Time: 1 min read
                      Share on FacebookShare on Twitter

                      Ναι, η καθημερινότητα είναι πολύ επιτακτική και εμείς οι γυναίκες συνηθίζουμε να ξεμένουμε συχνά από χρόνο, γιατί απλά επιτελούμε δεκάδες ρόλους μέσα στη μέρα μας!

                      Είμαι σίγουρη πως αισθάνεσαι κάθε λέξη που διαβάζεις αυτή τη στιγμή και εγώ ως coach έρχομαι συνεχώς αντιμέτωπη με αυτή την ερώτηση από τις coachees μου! Δεν έχω χρόνο, πώς θα βρω χρόνο για όλα όσα θέλω να κάνω στην καθημερινότητά μου;

                      Συνηθίζω να κάνω μια άσκηση με τις coachees μου η οποία πάντα βοηθά και θέλω να τη μοιραστώ και μαζί σου, γιατί πραγματικά αξίζει σε όλες μας να έχουμε τον χρόνο για όλα όσα θέλουμε να κάνουμε!

                      Θέλω λοιπόν, αύριο κιόλας, να πάρεις το σημειωματάριό σου και από την ώρα που θα ξυπνήσεις να καταγράψεις κάθε σου κίνηση, κάθε σου ενέργεια, κάθε σου ασχολία μέσα στην ημέρα και τη διάρκειά της!

                      Θα δημιουργήσεις 2 στήλες, όπου στην πρώτη θα γράφεις τον χρόνο και στην δεύτερη την ασχολία. Ξεκίνα από το πιο απλό, όπως το βούρτσισμα των δοντιών, το πλύσιμο των πιάτων, την δουλειά σου και οτιδήποτε κάνεις μέσα στην μέρα σου!

                      Στη συνέχεια θα ακολουθήσουμε τον κανόνα του ΚΡΑΤΑΩ-ΠΕΤΑΩ-ΔΙΝΩ

                      Δημιούργησε μια Τρίτη στήλη, όπου εκεί για κάθε ασχολία θα χρησιμοποιήσεις ένα ρήμα!

                      Θα γράψεις Κρατάω δίπλα σε αυτά που θέλεις να συνεχίσεις να κάνεις μέσα στην ημέρα σου, θα γράψεις Πετάω δίπλα σε όσα συνειδητοποιείς διαβάζοντάς τα πως δεν τα χρειάζεσαι μέσα στην καθημερινότητά σου και μπορείς απλά να σταματήσεις να τα κάνεις και τέλος, Δίνω, δίπλα σε όσα χρειάζεσαι στην καθημερινότητά σου, αλλά θα μπορούσες να τα δώσεις σε κάποιον άλλο ειδικό που μπορεί να τα κάνει καλύτερα από εσένα, όπως είναι για παράδειγμα οι δουλειές του σπιτιού, το διάβασμα των παιδιών ή ό,τι άλλο θεωρείς εσύ!

                      Με όσους coachees έχω δουλέψει αυτή την άσκηση, έχουμε κατορθώσει να εξασφαλίσουμε μέχρι και 2 ώρες καθημερινά! Αυτές τις 2 ώρες θα μπορούσες να τις αφιερώσεις στην προσωπική σου ξεκούραση και αυτοβελτίωση! Λίγο self-care είναι πάντα απαραίτητο!

                      Τώρα ξέρεις τον τρόπο για να έχεις χρόνο!


                      Μοναδικό δώρο από την Τζιλ: Κάνε μια συνεδρία life coaching με έναν διαπιστευμένο life coach και δες τη ζωή σου να αλλάζει. Κλείσε τη συνεδρία σου εδώ!

                      Τζιλ Δούκα MBA, MCC

                      Master Certified Business and Leadership Coach by International Coaching Federation

                      Διαπιστευμένη lifecoach στο 4% των coaches παγκοσμίως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Coaching Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα, Ευ Ζην Τώρα, Ξαφνικά Τώρα και Γυναίκα Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης, διευθύντρια σπουδών

                      www.globalacademyofcoaching.com

                      Τζιλ Δούκα

                      Master Certified Business and Leadership Coach by International Coaching Federation Διαπιστευμένη lifecoach στο 4% των coaches παγκοσμίως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Coaching Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα, Ευ Ζην Τώρα, Ξαφνικά Τώρα και Γυναίκα Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης, διευθύντρια σπουδών

                      Σχετικά άρθρα

                      Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!
                      Well Being

                      Νιώθεις μοναξιά; Δες πώς θα απαλλαγείς από αυτό!

                      Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει
                      Υγεία

                      Τρόποι να γυμναστείς στην πόλη όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει

                      Στο Yātra Yoga e Arte Shala η τέχνη συναντά τη yoga και το σώμα την ψυχή
                      Υγεία

                      Στο Yātra Yoga e Arte Shala η τέχνη συναντά τη yoga και το σώμα την ψυχή

                      Mία σημαντική ιατρική πρωτοβουλία για την αποτελεσματική αντιμετώπιση ασθενών με καρκίνο του θυρεοειδούς
                      Υγεία

                      Mία σημαντική ιατρική πρωτοβουλία για την αποτελεσματική αντιμετώπιση ασθενών με καρκίνο του θυρεοειδούς

                      Κάνε τις φετινές πασχαλινές διακοπές με τα παιδιά, αξέχαστες!
                      Υγεία

                      Κάνε τις φετινές πασχαλινές διακοπές με τα παιδιά, αξέχαστες!

                      Καιρός και ψυχολογία
                      Υγεία

                      Καιρός και ψυχολογία

                      Next Post
                      ΛUNATICS LIVE

                      ΛUNATICS LIVE

                      No Result
                      View All Result
                      • Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                        Νέλλη Παπαχελά: «Η ενασχόληση με την Αυτοδιοίκηση έπειτα από 30 χρόνια δικηγορίας, ανέδειξε πλευρές που δεν φανταζόμουν ότι είχα»

                        370 shares
                        Share 148 Tweet 93
                      • Λιάνα Σκουρλή: «Γνώρισα την Κάλλας άνθρωπο και γυναίκα κι έτσι θα τη θυμάμαι πάντα»

                        352 shares
                        Share 141 Tweet 88
                      • Συνέντευξη με τον Δήμαρχο Καισαριανής Χρήστο Βοσκόπουλο

                        339 shares
                        Share 136 Tweet 85
                      • «…καλά, εσύ σκοτώθηκες νωρίς» του Χρόνη Μίσσιου στο Σύγχρονο θέατρο

                        338 shares
                        Share 135 Tweet 85
                      • Φάντασμα Τεχνητής Νοημοσύνης

                        343 shares
                        Share 137 Tweet 86

                      Πόλεις μέσα στην Πόλη | Άνθρωποι, γεγονότα, καταστάσεις | Street Press ΗΠΖ | Χαρτί - διαδίκτυο

                      • Άποψη
                      • Editorial
                      • Ανεξήγητη πόλη
                      • Άνθρωποι
                      • Βιβλίο
                      • Πολιτισμός
                      • Κινηματογράφος
                      • Εικαστικά
                      • Θέατρο
                      • Μουσική
                      • Πρόταση Εβδομάδας
                      • #Breaktime
                      • Αυτοδιοίκηση
                      • Υγεία
                      • Καταστάσεις
                      • Κατοικίδια
                      • Τεύχη
                        Please install/update and activate JNews Instagram plugin.
                      Copyright – Η Πόλη Ζει | Street Press "ΗΠΖ"
                      No Result
                      View All Result
                      • Αρχική
                      • Pov
                        • Editorial
                        • Άποψη
                        • #Breaktime
                      • Πολιτισμός
                        • Βιβλίο
                        • Εικαστικά
                        • Θέατρο
                        • Κινηματογράφος
                        • Μουσική
                      • Άνθρωποι
                      • Street Life
                        • Γειτονιές
                        • Θέματα
                        • Καταστάσεις
                      • City going out
                        • Taste & Booze
                        • Shopping
                        • Πρόταση Εβδομάδας
                        • Βολταροντας στην Αθηνα
                        • Διάφορα
                      • Well Being
                        • Ομορφιά-Περιποίηση
                        • Αποδράσεις
                        • Κατοικίδια
                        • Σπίτι
                      • Αυτοδιοίκηση
                        • Αθήνα
                        • Άλλοι Δήμοι
                        • Περιφέρεια
                        • Διάφορα
                      • Τεύχη
                      • Διανομή

                      Copyright – Η Πόλη Ζει | Street Press "ΗΠΖ"

                      Welcome Back!

                      Login to your account below

                      Forgotten Password?

                      Retrieve your password

                      Please enter your username or email address to reset your password.

                      Log In

                      Add New Playlist

                      Αυτό το Website χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να περιηγείστε στον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.Πολιτική Απορρήτου.