Οι 5 συνήθειες που ακολουθούν έχουμε την εντύπωση ότι μειώνουν το άγχος, αλλά στην πραγματικότητα το εντείνουν.

Μια φορά κι έναν καιρό υπήρχε ένας άνθρωπος που δεν γνώριζε τι πάει να πει η λέξη «άγχος». Δεν είχε ...