The Saucha Life

Στόχος μου είναι να αποδείξω ότι η μαγειρική με βάση τα φυτά δεν είναι μόνο θρεπτική αλλά εύκολη, γρήγορη και απίστευτα νόστιμη! Αυτή είναι και η φιλοσοφία του Saucha: καθαρό, αληθινό φαγητό που τρέφει το μυαλό, το σώμα και τη ψυχή!

Μπανάνα μάτσα cake

Υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση από το να τρως κέηκ και να αυξάνεις το μεταβολισμό σου; Αυτό που μου αρέσει στο μπανόψωμο είναι ότι λόγων όλων των ξηρών καρπών και των αποξηραμένων φρούτων που συνήθως κρύβω μέσα γίνεται ιδιαίτερα χορταστικό, οπότε μια...

Διάβασε περισσότερα

Ταρτάκια με παγωτό φυστικοβούτυρο & σιρόπι σοκολάτας

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό γίνεται; Δε γίνεται! Σας έχω λοιπόν μια υγιεινή συνταγή μπανανοπαγωτού λίγο διαφορετική αυτή τη φορά. Πρόκειται για Ταρτάκια με παγωτό φυστικοβούτυρο & σιρόπι σοκολάτας...

Διάβασε περισσότερα

Φακοκεφτέδες με σως βασιλικού & λάιμ

Ένας πρωτότυπος τρόπος να βάλεις αυτή την πλούσια πηγή σιδήρου και πρωτείνης πιο συχνά στη διατροφή σου: λαχταριστοί φακοκεφτέδες με δροσερή σως πέστο βασιλικού. Και τα βραδυνά σου μετρατρέπονται σε μαγεία!

Διάβασε περισσότερα

Κριθαρότο λαχανικών

Πείτε μου, είναι ή δεν είναι το κριθαράκι το απόλυτο ελληνικό comfort food; Γενικά είναι από τα ζυμαρικά που αγαπώ πολύ και από τότε που έκοψα το κρέας σπάνια το τρώω μιας και συνήθως κάνει παρέα σε κοκκινιστό κοτόπουλο ή...

Διάβασε περισσότερα
Page 1 of 2 1 2

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.